Cada vez es más común ver a niños y niñas interactuar con celulares, tablets y otros dispositivos digitales; los menores disfrutan, se divierten y manejan estos aparatos con una soltura que sorprende.
Especialista advierte sobre la nomofobia en niños. Foto: Ilustrativa
Sin embargo, esta atracción hacia la tecnología puede ser perjudicial si el tiempo en pantalla se vuelve muy elevado. Por ello, el Dr. Robert Núñez, reconocido pediatra, utilizó su cuenta de Twitter para hablar sobre la nomofobia y de cómo pude afectar a los pequeños.
El especialista explicó que la nomofobia es el miedo irracional a estar sin celular. “Esto se considera una patología del siglo XXI asociado a la tecnología”, detalló.
Los síntomas que provocan son nervios, inseguridad, agresividad, cuadros de ansiedad, sensación de indefensión o dolor de cabeza.
“Es muy importante por esta razón limitar a los pequeños el uso del internet o de las pantallas para que no lleguen al punto en el que quede más difícil controlarles volviéndose adicto al consumo de los jueguitos, videos o dibujitos”, puntualizó.
“Como adultos, padres, tenemos esa responsabilidad de cuidar de nuestros pequeños”, complementó el pediatra.
¿Cómo evitar la nomofobia?
El especialista aconsejó controlar las horas que se les da el móvil o la computadora. Asimismo, compartir más con los niños jugando al aire libre.
Igualmente, recomendó hacer que los menores ayuden en la casa con labores pequeñas, lejos de la tecnología. “También jugar con ellos utilizando juguetes didácticos”, señaló.
“Los niños necesitan sentirse importante en el hogar y no necesitan buscar esa necesidad en el móvil o cualquier otra pantalla para sustituir. Cuidemos de nuestros pequeños”, concluyó el pediatra.
